Zestaw 40 kart A4 - ROZMOWY O DEPRESJI I ĆWICZENIA EDUKACYJNO-TERAPEUTYCZNE
Karty pracy wspierające terapię przygotowane z myślą o młodzieży.
Tematy obejmują:
-wprowadzenie do zagadnienia myśli automatycznych,
-niesprzyjające style myślenia, zniekształcenia poznawcze,
-ćwiczenia poświęcone selektywnej uwadze, katastrofizacji, generalizowaniu, czytaniu w myślach, obwinianiu, personalizacji, myśleniu czarno-białemu, spolaryzowanemu, także problemowi umniejszania aspektów pozytywnych i zaniżaniu własnej wartości,
-notatnik graficzny do pracy z myślami automatycznymi (karty do powielania),
-dziennik aktywności i samopoczucia (karty do powielania),
-pomocnik do opisywania nastrojów i doświadczeń,
-ilustrowany grafik nastrojów i codziennik (karty do powielania),
-grafik aktywności, które sprawiają przyjemność i inne.
Zestaw kart może być pomocny w terapii, a także jako wsparcie zajęć edukacyjnych w szkole na temat depresji i/lub zarządzania emocjami. Może przydać się także do treningu umiejętności społecznych - TUS.
Zestaw w formacie pdf do samodzielnego wydruku wysyłany na wskazany adres email (wysyłka automatyczna, natychmiastowa).
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz